SlankeDoktor.dk forside
  • Kontakt os |
  • Om SlankeDoktor.dk
  • Log ind
Gå efter drømmen - Vi hjælper dig!

  • SlankeDoktor.dk
  • Bliv medlem
  • Tab dig
  • BMI test
  • Slanketips
  • Beregn kalorier
  • Slankeopskrifter

Kategorier

  • » And
  • » Brød
  • » Børn i køkkenet
  • » Den varme mad
  • » Desserter
  • » Diverse
  • » Dressinger
  • » Drikke
  • » Fest og farver
  • » Fisk og skaldyr
  • » Fjerkræ
  • » Frokost
  • » Frokostretter og salater
  • » Glutenfri opskrifter
  • » Hyggestunden
  • » Julens opskrifter
  • » Kager
  • » Kalkun
  • » Kalv
  • » Kylling
  • » Lam
  • » Mellemmåltid
  • » Morgenmad
  • » Oksekød
  • » Pålæg
  • » Ris- og pasta
  • » Supper
  • » Svinekød
  • » Tilbehør
  • » Tilbehør - grøntsager
  • » Tilbehør - kartofler
  • » Tilbehør - ris
  • » Tilbehør - salater
  • » Tilbehør - saucer
  • » Vegetar
Log ind
  • Log ind »
  • Har du glemt dit kodeord?
  • Er du ikke allerede bruger, så opret dig her

Seneste opskrifter

  • Flapjacks (mysli bar)
    Tilføjet af EmmelieAugustsson
  • Rødbede hummus med rugbrøds croutoner
    Tilføjet af lisabolting
  • Hyggetallerken
    Tilføjet af lisabolting
  • Grøn frugtsalat
    Tilføjet af lisabolting
» Se alle

Kaloriefattige opskrifter

  •                     Æblebåde med kanel
    Tilføjet af EmmelieAugustsson
  •                     Æblesalat med skinke
    Tilføjet af lisabolting
  •                     Caffe latte
    Tilføjet af lisabolting
  •                     Bananshake med knækbrød og skinke
    Tilføjet af lisabolting

Æblebåde med kanel

Indsendt af EmmelieAugustsson
Udskriv opskrift
Forberedelsestid:
Bage-/koge-/stegetid:
Søde æblebåde med kanelsmag. Perfekt hurtigt, slankende og sundt mellemmåltid.

Pr. portion:
Energi:
49kCal / 206kJ
Alkohol: 0 gram
Fedt: 0 gram
Kulhydrater: 10 gram
Protein: 0 gram
Kostfibre: 2 gram
Ingredienser til
portion(er)

Æblebåde med kanel

  • 1 stk. æble
  • stødt kanel

Fremgangsmåde

1. Fjern kernehuset.
2. Skær æblet i i tynde både
3. Drys kanel, alt efter hvor meget du kan lide det
4. Bag i microovnen, 750 w 1 min 15-20 sek. Eller i ovnen 175 grader i ca. 5-10 minutter.
Tilmelding | Om SlankeDoktor.dk | Kontakt | Brugerbetingelser
Aller Media A/S, Havneholmen 33, 1561 København V. CVR nr. 43325612.
Materialet må ikke gengives uden tilladelse. Alle rettigheder forbeholdes.