SlankeDoktor.dk er bygget op i samarbejde med nogle af Danmarks dygtigste eksperter inden for ernæring og motion, og bygger på vidensbaserede medicinske principper. Vi har tilknyttet en række læger, kliniske diætister og personlige trænere, som deltager i det praktiske arbejde med at udarbejde individuelle programmer og vejlede dig personligt. Vi ved, hvad der virker - og hvad der ikke virker. Det er ikke en kur, men en varig livsstilsændring. Via støtte fra din diætist og de andre medlemmer kan du holde fast i vægttabet.
Start dit vægttab i dagDet, at det foregår hjemme, er med til at gøre det afslappende at tabe sig. Du bestemmer selv, hvor meget og hvor lidt. Hvis du vil springe over en dag, er der ingen, der kigger skævt til dig, ligesom du har mulighed for at give den en skalle hver dag, hvis du vil det.Jo mere du skal tabe dig, jo nemmere er det at komme i gang. Allerede ved små ændringer kan du se resultatet: Husk morgenmaden og dine mellemmåltider. Drop sodavanden og chipsene i hverdagen. Spis flere grøntsager til aftensmad. Skift det hvide brød ud med det grove rugbrød. Så er du allerede godt på vej.